糖質制限中でもお酒は飲める？“ゆる糖質オフ”で美味しく飲むコツ教えます

出典： Ocskay Mark /Shutterstock.com

現在、糖質制限や糖質コントロールなど、糖質を考えた食事が話題になっています。そんななか、1食で摂取する糖質量を20～40g※に抑える「ゆるやかな糖質コントロール(ロカボ)」が、忙しい人でも続けられる！と人気に。今回はそんな「ゆる糖質オフ」な家飲み方法を紹介します。

■お酒
【アサヒスタイルフリー糖質ゼロ＜生＞】

【アサヒ　スタイルバランス　香り華やぐハイボールテイスト】

【アサヒ　ウィルキンソン・ハードナイン＜無糖レモン＞＜無糖ドライ＞】

■おつまみ
【からだシフト　糖質コントロール　やきとり　たれ味】

「からだシフト」は、「美味しい」＝「続けられる」を前提に、心もからだも喜ぶバランスのよい食生活をサポートします。
もっと詳しく知りたい人は、こちらよりチェックしてみてくださいね！
・公式HP　https://karadashift.jp/
・Instagram　https://www.instagram.com/karadashift.jp/
・Facebook　https://www.facebook.com/karadashift.jp/